花粉症と口臭は密接な関係があるそうです

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花粉症になると口臭が悪化するって知らない人が多いようですが、
実は密接な関係があります。
　

3人に１人が花粉症だといわれている日本。

春は特に花粉で悩む方が多く、マスクをして歩いている人を多くなります。


その花粉症を持つ108人の方にアンケートを行ったところ、
花粉症の時期に口臭が悪化すると答えた人が実に72％もいたのです。
ちょっと驚きますね。
（厚生労働省 平成22年度花粉症対策 花粉症Q＆A集～平成22年度)


ヘルスケア・ビューティケア事業を展開する「いいの製薬」が3月24日、
横浜市内で『花粉口臭改善セミナー』を開催し、花粉口臭に悩む人を対象に
正しい口臭ケアについての講義を行いました。


この中で講師を務めたのが同社の代表でもある飯野貴行氏。

＜花粉口臭＞とは、花粉症により口臭がふだんより悪化する状態のことをいいます。

いいの製薬で販売されている商品のひとつに
歯を磨いても口臭が気になる人向けに開発された口臭ケアのルブレン（LUBREN）があり、
この商品の開発過程で「いいの製薬」は
花粉口臭の予防、改善についても深く研究するようになったそうです。


飯野氏によると口臭の主な原因は「唾液」ですが、花粉症による「口の乾燥」や「口内への悪玉菌の侵入、繁殖」などが原因で
口腔内の状態が悪化して口臭がひどくなっていくというのです。


花粉症になるとなぜ口臭が悪化するのか？
①鼻がつまって口が開きやすく、口臭が悪化する
花粉症の症状の１つに鼻づまりがあります。
鼻がつまると息がしにくくなるために、口呼吸も合わせて行なうようになってしまいます。
口で息をしていると、当然口の中が乾燥しやすくなり、口臭を抑えるために必要な唾液が無くなるため、口臭が起こりやすくなるのです。

②花粉症の薬には口が渇く副作用があり、口臭が悪化することが知られています。
花粉症の治療薬としては、抗ヒスタミン薬という薬を処方される事が多いのが、副作用として口渇（こうかつ）、つまり「口の乾燥」があります。
効き目の強い、すこし昔の薬ほど口が渇きやすくなる傾向があるといいます。
口の渇きすぎを起こさないように薬の量を抑えることで口臭予防には効果がありますが、花粉症を抑える効き目が弱くなるのでその兼ね合いが難しいですね。

③鼻水が口に入ってくる後鼻漏のせいで口臭が悪化する
鼻漏とは、鼻水(鼻汁)のこと。
鼻水が前に垂れることをふつううに｢鼻水が出る(前鼻漏)｣と言いますが、後ろ(のど側)に流れることを後鼻漏(こうびろう)という。

鼻と喉はつながっているため、鼻水の一部が喉に流れることは誰にでも起こることですが、粘度の高い鼻水が大量に喉に流れ込むと、食事や睡眠などの日常生活にも支障が出てしまいます。
後鼻漏をもたらす鼻の病気としては、副鼻腔炎などがあるが、膿の臭いが息に混じることでさらに口臭が強くなります。

④マスクを着用していると口臭をひどくする可能性がある
マスクを着用しているとついつい口が開きっぱなしになる傾向があるためです。
これが悪玉菌の侵入はもちろん、口の乾燥にも繋がって口臭の原因になるそうですから、
マスクをしているときは特に口呼吸しないよう気をつけましょう。

何気なく花粉予防のためにマスクを着用していたのに、
花粉症対策が口臭の原因になっているとは驚きですね。


ネットで見つけたちょいといいもの
睡眠時に口呼吸をしていると朝口の中が乾燥でカサカサになっていることとってありませんか？
私は時々あります。そんなときは息苦しくなって目が覚めます。

口の中の乾燥は安眠妨害です。おそらく大きないびきをかいていることでしょうし、
自分自身も口腔乾燥で目が覚めます。

このごろ私は口とじテープをして寝るようにしました。
これだと口が閉じられているのでいびきはしていないようです。


口閉じテープだけでは不安な方にはサポーターも併用してみては？

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