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レイノー症は、手や足の指の血流が悪くなって、突発的に手指や足指が蒼白になり、、その後血流が戻ると赤くなる状態です。他の病気に伴って起こる場合と、特に原因が明らかでない場合に分けられます。
若年女性に多く発生する症状なのですが、私のように、60歳を超えた爺も発症します。
こんなことで若い人の仲間入りは、ありがたいような悲しいような…ですが現状、私のようなレイノー現象に効くようなクスリはないそうです。突発的に手指が蒼白になり、次いで紫色に変色し、通常10?30分の経過で赤色になり正常に回復します。
レイノー現象には原因不明のもの（レイノー病と呼びます〉と何か他の病気があって起きる場合（レイノー症候群と呼びます）の2つに分けられるそうです。
レイノー症候群の原因としては膠原病、閉塞性動脈疾患、血液疾患、薬剤性などが挙げられ、これらの病気が隠れていないか探すことが重要です。
気になる方はリウマチ内科、膠原病内科を受診してください。
とりあえずしなければならない対策は手指を冷やさないこと。
冷たいものに触らないこと、手足を寒い環境に置かないことです。
手袋をしたり、ハンドウォーマー・レッグウォーマーやカイロで手首・足首を温めたり、また冷たい水を使わないようにすることなど、とにかく冷やさないようにガードする必要があります。
朝によく発生するので、起床時の室温管理は大切ですね。
そのためには、起床時間に合わせて部屋の温度を暖かくしておくことも対策の一つのようです。
指先に症状が出たら、38℃くらいのぬるま湯の中に手指を浸け、温めることが一番簡単な対処方法です。
しばらくすると真っ白だった手指は、段々赤みを帯びて多少ジンジンしながらが元に戻ります。
これで冷たい手指の対策はおわります、また足指の場合も同じ対処方法で大丈夫です。
医療の現状の
血管を拡張させる内服薬や塗り薬を使用することもありますので、どうしても気になる方はリウマチ内科、膠原病内科を受診してください。血圧とか心臓関係でのお薬を服用している方は、医師に相談されてください。
ココにもレイノー症に関する記事が乗っていました。
https://news.nifty.com/article/item/neta/12161-005391/
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